ponto corrido
QUEM SOMOS?
A Assessoria Ponto Corrido possui mais de 9 anos de experiência no cenário das corridas.
Somos uma equipe especializada em corridas de montanha e Trail Run, sendo equipe referência na formação de novos atletas no cenário carioca em provas de trilhas e montanhas. Temos como objetivo, oferecer treinamento para aqueles que buscam condicionamento físico, melhora da autoestima e qualidade de vida.
Nossa estrutura móvel está localizada na Enseada de Botafogo durante a semana e aos finais de semana na Urca - Praia Vermelha, no qual realizamos nossos treinos de corrida e treinamento funcional atendendo todos nossos alunos e parceiros.
E por falar em treinamento, nossa equipe elabora treinos personalizados, dinâmicos para que você alcance seus objetivos, seja em uma corrida de 5km ou em uma prova mais "cascuda" de trail (trilha, montanha).
Trabalhamos com consultoria individualizada e Treinamento Personalizado.
TREINAMENTO INDOOR
STUDIO PONTO CORRIDO
CENTRO DE TREINAMENTO INDOOR PONTO CORRIDO
Oferecemos treinamentos exclusivos e personalizados para
o atingimento da alta performance a partir da necessidade de cada aluno. Visamos oferecer um sistema de treinamento com especialistas e instalações todos integrados.
O Treinamento Funcional é um processo em que o aluno aprenderá a fazer de seu corpo uma ferramenta mais funcional, puxando, empurrando, levantando, arremessando, correndo e saltando, com objetivos definidos a médio e longo prazos, independente da idade ou objetivo, sempre de forma altamente específica.
Atividade para até 3 alunos com Bola, bozu, cordas, esteira e toda estrutura funcional para os alunos da Ponto. Tudo para proporcionar uma aula dinâmica e objetiva, melhorando suas capacidades, condicionamento físico e saúde.
